『希望不會妄想妄念，它偏偏會妄想妄念。
可是諸位，來慈蓮寺以阿含修內觀四念處禪修是不怕念頭的、不怕妄想妄念。生活中人人都一定會有念頭，最怕是你沒有觀察到。
正念是覺察到身口意行為的每一個舉動，因此正念訓練純熟的人，他就會變成一位掌握自己身口意行為的人，加上有智慧，正念和智慧配合起來，你就是一個自由自在的人…』
【禪修開示釋疑】現場法義分享第68集
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摘錄：
◎ 這一期的禪修法友們 聽說大部份都聽不懂閩南語 所以我就用華語講 也就是一般所說的 國語或是普通話 可是我講華語不是那麼流利 如果發音上有不清楚 任何人都可舉手發問
◎ 各位利用新年期間 選擇來禪修是相當有智慧的 為什麼 新年大部份地方都塞車 只有在慈蓮寺的禪修中心修行才不會塞車 又把你們照顧得相當好 但大家要記得一句話 不經一番寒徹骨 焉得梅花撲鼻香 凡是一切事情都有它的過程 但在過程中有些是帶給你煩惱 有些是帶給你快樂 或是過著平靜斷除煩惱的生活 諸位都有智慧 選擇喜樂與斷除煩惱
◎ 人活在世間本來沒有煩惱 煩惱是由自己錯誤的觀念和行為招感的 修行的目的大家都是一致 要過著喜樂和斷除煩惱的生活 如果不是有這種目的 那修行就沒有意義
◎ 信仰歸信仰 修行歸修行 信仰是要走入修行的第一階段 但有些人根本不需要經過信仰 就可以直接走進修行
◎ 各位你們已經來了幾天 大概都有嘗試到失敗的滋味吧 大家都有嘗試到失敗 什麼失敗 失敗什麼 失敗說 不可妄想妄念 可是妄想妄念怎樣 偏偏來 偏偏來 不想憂愁悲傷煩惱 偏偏來 一直想家又不能 自由自在的馬上回家 又是腰酸背痛腳麻的種種現象 這種不是挫折感嗎 你們要來禪修之前 大概都沒有想到這些事情 可是來了 發現修行的過程當中 都必須要經過挫折感
◎ 但是在挫折感當中 如果有正確觀念帶領 你們走向會越怎樣 越走越勇 像天氣一樣 越冷梅花就會越香 這個道理是一樣的
◎ 你掌控韁繩越純熟 馬就越怎樣 越聽話 這個道理是一樣的 所以修行越簡單越好 方法正確 加上不怕挫折 在行住坐臥當中 不間斷的訓練薰習 以後你就是坐在 自由馬車上的那個人
◎ 佛教說無我不否認生命 不否認喜悅 不否認生命中有種種快樂 而是怎樣 生命是不斷的變易 因緣所生 因緣所滅 所以是生滅的世間 生命是存在的 可是它不斷的變易 有一天生命就會怎樣 就沒有了
◎ 佛陀說無常無我 不是否認生命 也不是否認人間有喜樂 尤其在家居士比較多 當然在家居士的第一個目標 就是要過著怎樣 喜樂的生活 喜是滿足感 樂是心曠神怡 就是身喜 心喜 猗息 身鬆 內心放鬆 柔軟 這在宗教的名詞上 稱之為天人的生活 沒有經過天人的生活 就沒有辦法過著聖人的生活 所以修行是 從凡夫到天人 從天人到聖人 這個次第是必然的
◎ 希望不會妄想妄念 它偏偏會妄想妄念 可是諸位 來慈蓮寺以阿含修內觀 四念處禪修是不怕念頭的 不怕妄想妄念 生活中人人都一定會有念頭 最怕是怎樣 你沒有觀察到 所以正念是覺察到 身口意行為的每一個舉動 因此正念訓練純熟的人 他就會變成一位 掌握自己身口意行為的人 加上有智慧 正念和智慧配合起來 你就是一個自由自在的人…
完整內容，請聽聞影音講述
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