你連最基本的情緒都無法管理,你有正念嗎?

若有正念,情緒會起來嗎?根本就沒有機會。

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★ 清淨心的真正意涵

佛教的清淨心被非常嚴重的誤解。一般無想無念的清淨心,與生活脫節也與滅苦無關。佛陀講的清淨心,是指正定,由正定緣生淨信不疑的清淨心。透過如實知、如實見,對現象生起正定,就是三昧的智慧,心不動搖。這種清淨心與生活沒有衝突,與滅苦有關。

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★ 見聖不是見性

修行見聖非常重要,但不是見自性的性,而是見聖者的聖。你修行若不親近聖者、見聖者,要如何欲聞正法呢?沒有聞正法,要如何靜慮思惟、通達法義?一個字音的誤解,就足以誤導修行方向。

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★ 安穩樂住:經濟不缺+情緒管理

在家居士要先學習技藝達到專業,以正業賺錢。將收入分為四份:生活費、投資、退休金、預備金。經濟不缺、情緒管理,今世有沒有幸福,叫做安穩樂住。安就是經濟不缺,穩定就是情緒穩定。若經濟不缺、情緒穩定,夫妻會不會和樂?子女和樂不和樂?這就是世尊跟在家居士教導的不二法門。

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◇ 更多法義重點

因緣果的根本法則——世間一切不離因緣果,大小因緣大小果,不同因緣不同果。佛教是在探討生命的本質,是世尊發現,不是世尊發明。 [00:24]

正信與淨信——佛教的信要建立在如實知與如實見。若信建立在如實知與如實見的信,不可能有迷信。不明事理信以為真叫做迷信,信仰是依止正確的方法。 [01:58]

自利利人,正法留世——僧俗共同合力將正法留在人間,代代相傳不要中斷。我們自己如何自利的,因緣和合時要教給別人,這叫做自利利人。自利有自利的優點,利人有利人的功德。 [23:08]

持戒的目的是安心修行——持戒不是持戒就能解脫。沒有殺生偷盜邪淫妄語飲酒,可以減少恐慌,但最終要斷除貪瞋癡。五戒中妄語戒最難——非佛法說是佛法,都是說謊話。 [33:58]

不要依文解義——文字是指向真理的工具,讓我們拿來做參考,還要透過正思惟知道合理不合理。合理,初步的相信,然後正精進於正念如實見,才是修行者應具備的條件。 [29:55]

情緒管理是修行的根基——你連最基本的情緒都無法管理,你有正念嗎?若有正念,情緒會起來嗎?根本就沒有機會。情緒管理不好,說要修出世間法,是否有可能? [47:51]

由正定緣生正智的清淨心

與生活不衝突,與滅苦有關

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◆ 安穩樂住與正法留世

在家居士的安穩樂住:經濟不缺+情緒管理。世尊教導的四分法:生活費、投資、退休金、預備金。

僧俗共同合力,將正法留在人間,代代相傳不要中斷。

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