『 真理 ，你愈精進，正面的愈多；不是真理，你愈精進，負面愈怎樣，愈多。這句要切記、切記。』
『若是真理，不可能我這麼精進會跑出負面，我都是這樣摸索。例如我當時在修四加行唸唵嘛呢叭咪哞，唸到整個頭腦都在那裡做什麼、行住坐臥晚上在睡”唵嘛呢叭咪哞 唵嘛呢叭咪哞”，自己打一打說要睡了啊，還是唵嘛呢叭咪哞唵嘛呢叭咪哞。和人在說話，頭腦還在做什麼”唵嘛呢叭咪哞”。發現說 哎 這不能再繼續唸下去了，意思有聽懂喔，這繼續唸下去會出問題，我自己都很清楚。』
高雄現場法義分享第15集
◎ 佛教修行最重要是以滅苦為主 苦就是煩惱啊 若是和滅苦無關的議題 修行佛法者不必大作文章 對於苦怎麼生起、苦怎麼消滅的議題 我們要去了解
◎ 苦就是煩惱 煩惱沒離開六入處一切法 六入處一切法是五蘊的擴說 ◎ 真真正正的修行裡面 當然就要實踐正念正知…
◎ 佛教的修行重要在正念正知 你沒有正念正知 你沒辦法觀察出自己現在的觀念是正確不正確 你不知道你的觀念正確不正確 你要怎麼去改變你的觀念 ◎ 所以道理了解有正見的觀念是需要的 但是你要以正念正知來檢驗你的身口意行為 有符合正念正知否
◎ 要不然只是學一堆道理 那麼你沒有保持在生活當中培養正念正知 都還隨著你過去的習性生活 那麼這樣對你的生活 是沒什麼好處啊
◎ 所以諸位法友們 佛陀所教的法 比一般教界教的都有一個特色 例如佛陀教我們正念沒離開生活 有沒有離開生活的點點滴滴？ 沒有喔 都沒有 佛陀教你現觀也沒離開生活 全部都沒有 佛陀教你要怎麼調伏欲貪 都沒離開生活 所以理論的了解和實際的培養正念正知 兩項解行並重是需要的
◎ 在這段的時間 各位你們在修行還是理論上的有什麼疑惑 請你們舉手提出來問 我們人人能夠互相分享… 提問：師父吉祥，六明分想裡面的死想，要怎麼練習運用在生活中？
◎ 這種是方便法啦 方便法 妳有沒有聽懂 這種死想是方便法呢
◎ 其實這不是通法 這是個案 這句妳有聽懂嗎 佛陀說法有分成個案和什麼案 和通案 ◎ 苦集滅道 這是通案 十二因緣生滅法 這都是通案 個案是針對這個人所說…
◎ 你若是保持已經實踐在生活當中 修行四念住的人 要不要一面走一面想 死喔 老喔 病喔 不用 所以個案通案你們要釐清楚
◎ 修四念住是通案還是個案 通案 通案喔 修四聖諦是通案 但是有關一些 想死種種 這是個案 不是通案
◎ 佛陀教這個不淨觀 是個案還是通案 個案 有的人不用修不淨觀 何況現在不淨觀的教法和過去佛陀時代不淨觀兩項怎樣 教法不同 不同喔 現在的不淨觀是概念的 頭腦想 概念會引起你以後會出問題
◎ 佛陀當時教不淨觀 在他們印度有一些人死了他寧願屍體要做什麼 放在一個固定的洞穴內 要讓什麼 修行的人做觀察的 現在教的是怎樣 想來的 這樣有相同嗎 不同 ◎ 現在的人教這個不淨觀 會讓人生起 晚上睡不著和惶恐的幻想…
◎ 因為初期在家居士 我有修過不淨觀我才敢這樣說 我修不淨觀的時候 我修到自己差點發神經呢 怎麼神經呢 我都這樣想 想說人死了 就靜靜在那裡 想說人死變白 就那個不淨觀這樣想嘛 愈想 深刻的印象會愈深
◎ 既然我有時候身體洗了四五次 還在做什麼 臭味很重呢 手洗一洗 還臭臭的 洗到手脫皮了還在做什麼 再洗 有時候這個人和我擦身而過 我會感覺說 哎唷 這個人怎麼沒洗澡 人家香噴噴的 我也說人家沒洗澡聞到臭臭的 這是不是真的聞到臭味 不是 這是我的觀念深刻的印象幻想出來的 東西吃不下 ◎ 我不相信 想說我再教一個 教一個 我要教之前那個人也是抗壓性很好 半年後來 瘦巴巴的 我說 你怎麼那麼瘦 他說吃不下 怎麼吃不下 飯都臭的 每樣東西都臭的 我想這以後我出家不能教這個…
◎ 所以教法不要教這種 怎樣 教這種生活上努力用功精進會生起負面的 真理 你愈精進 正面的愈多 不是真理 你愈精進 你負面愈怎樣 愈多 這句要切記 切記
◎ 真理愈精進 負面愈少 正面愈怎樣 愈多 不是真理 愈精進 負面怎樣 愈多 這樣檢驗就對了 所以不要把個案說到通案去了
◎ 若是真理 不可能我這麼精進會跑出負面 我都是這樣摸索 例如我當時在修四加行 唸唵嘛呢叭咪哞 唸到整個頭腦都在那裡做什麼 晚上在睡覺都在做什麼 行住坐臥晚上在睡 唵嘛呢叭咪哞 唵嘛呢叭咪哞 自己打一打 說要睡了啊 還是唵嘛呢叭咪哞 唵嘛呢叭咪哞 和人在說話 頭腦還在做什麼 唵嘛呢叭咪哞 發現說 哎 這不能再繼續唸下去了 意思有聽懂喔 這繼續唸下去會出問題 我自己都很清楚 ◎ 你若保持當下正念正知 晚上會在那裡 唵嘛呢叭咪哞嗎 會不會啊 你保持當下都正念正知 有後遺症生出來嗎 會愈來愈明覺 內觀 外觀 內外觀愈來愈清楚 所以對你的生活一定有正面的好處 絕對不會有負面的產生 這樣各位有聽懂意思嗎 ◎ 提問：師父吉祥，我有一個問題請教師父，我們的六根開放，在很吵的時候，譬如我上班很多人在打卡，還是在唱歌的場所、喜宴的場所，當下很吵，那個當下很吵… (完整內容，請聽聞講述)