上一次我們介紹到 正念是一種明覺 因此沒有加入任何的想 思 所以就不會在想 思當中 加上我見了

正念的基本活動功能 是清楚自己當下念處所緣 到底發生什麼 如實的覺知當下 現象的產生 變化及消失過程 透過正念能如實正觀 所有現象的本質 才會正知到一切現象 是因緣生 因緣滅的法則 獲得自證緣起…

因為一切都是 因緣生 因緣滅的法則 所以是無常 難以掌握 若欲掌握就會緣生起煩惱苦 既然是無常 無常故苦 所以就非我

只有透過正念才能深入 平常無法觀察的層面 例如執著這個身心 是常 樂 我 淨 或是深埋在內心的貪欲 憎恨 嫉妒 我慢等 這些平常不能察覺到的現象 只要透過正念 就能一清二楚的察覺清楚 並且從中體驗 苦 集 滅 道四聖諦

只有由念住 身 受 心 法四念處 所開發出來的正智 才是如實知 如實見的智慧 唯有如實知 如實見的智慧 才能獲得緣起法則 真理的正智與正定 再由正定與正智調伏世間貪憂… 完整內容,請聽聞講述